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2006.6.25(日)休日家事デー。
冷凍室でおやすみなさい。
朝起きたら雨。

お昼ごはんって一人なので予定してないので何もナシ。昨日の雑穀ごはん残ってるので、雑穀雑炊作って食べました。普通のご飯に雑穀混ざってるだけで、お腹いっぱい美味しくいただけました。

お昼から家事デー。お買い物してきた食材。
ハンバーグ種を作って冷凍保存。
キス買ったけど、ウロコ付いてるし、内臓処理してないし。。。ウロコ付きは面倒なの忘れてました。。。しゃないから処理して冷凍保存。

毎日お買い物行ってお料理がいいと思うけど、時間的に無理なので、来週分の食材は下ごしらえして冷凍保存です。

今夜は、何しましょ〜〜???今夜の分、予定に入れてなかったです。残り野菜でチャーハンかオムライスにでもしようかな???です。節約節約。
2006.6.24(土)休日。
明石海峡大橋
午前中、母の通院お供と帰り道母と一緒にミスドでアイスカフェオレ。期間限定のポンデ・夏みかん食べてからスーパーお買い物。

雨かと思ったら晴れました。午後から、ちょこっと神戸。やっぱり、明石海峡大橋は気持ちいいです。神戸の街並みは山と海があっていいです。でもやっぱ淡路が一番好きかな。

淡路に戻って淡路サービスエリアでケーキセット。

【来週の献立決まってる分】

・鶏ツユサラダそば
・海老といんげんのかきあげ
・キスの塩焼き

・きのこハンバーグ
・冷奴
・味噌汁

・豚の生姜焼き
・たことニラのちぢみ

ブログ【なに食べた?】更新しました。
2006.6.18(日)一歩も出ず。
鍵盤
お休みだけどいつも通り起床。美容院行きたいなぁ〜と思ったけど、思っただけ。髪長いと数センチ揃えてカットしただけじゃ変わり映えしないけど、毛先がバサバサ。ゆるくパーマでも?いいかな???

美容院にショッピング行きたいなぁ〜。しかし、家事デー。来週の一品作って冷凍保存完了。の〜んびり家事してゆっくりお家、それもよし。

平日全くエレクトーン弾く時間なし。ひさびさのんびり日曜、弾きたくなった。長時間はまだ無理。ベース弾くと関節痛む。。。昔は毎日3時間、休日5.6時間弾いてた。いまぜんぜん〜〜〜。休日は、出かけたり家事したり平日できないことしてるし。今日は、時間が出来ました。弾いてるとずっと弾いてたい。でも足完全に治ってないから無理。じょじょにね。

【来週の決まってる献立予定】

・鶏肉と茄子の揚げ漬け
・鮭の塩焼きか鮭のムニエル玉ねぎソース。

・豆腐ハンバーグ
・豚汁
・お揚げとししとうのちりめんじゃこ

・肉じゃが
・鶏ささみフライのカレー風味&ゴマ青海苔風味

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今日の晩ご飯なにしましょ〜?昨日のハッシュドビーフ少し余ってるけど、足りないし。。ご飯だけ炊いた。さて???
2006.6.17(土)雨〜。
アスパラベーコン巻
朝、母の通院。途中、お料理雑誌コンビニで買って病院へ。献立考えるのに待ち時間は、ちょうどいいです。

帰りはスーパーでお買い物。

今夜は、ハッシュドビーフ、ポテトサラダ昨夜作ってあったので、アスパラベーコン巻だけ追加。
2006.6.16(金)ねむ。
あむちゃん
おはよ〜ございます。

昨日16日のあむちゃんです。家に来る人、みんなに可愛がられてます。もちろんらぶちゃんも。毎日わたしのそばに居てくれる可愛い子たちです。

8時までお仕事して、ご飯食べて、お風呂入れなきゃ、明日のハッシュドビーフとポテトサラダ作っておこう!と思いつつ、ちょこっとにゃんこたちとゴロンと横になったら、そのまんま。。。バタン。。。目が覚めたら11時。急いでお風呂沸かして、ハッシュドビーフとポテトサラダ作り。一瞬の間に寝てしまってました。

6/17(土)の朝書いてます。いまから母の通院お供。ねむねむ。。目覚まし日記。
2006.6.15(木)台風みたいなお天気。
あむちゃん
今日は1日雨。雨風すごかった〜。暴風雨ですよ。警報でそうなくらいに思えたけど、注意報でした。

今日は雨だし、昨日みたいに暑くなかったし、冷房入ってたしで体は快適。夜帰宅すると、姉から宅配が届いてました。姉夫婦は2泊で四国まで旅行。お土産のさぬきうどん送ってきたみたい。ついでに私にと服も入ってました。新しいけど、おニューじゃなくお古。

着てみて分かりました。姉、太って着れず???かな??? これ、涼しいやん!どんどん太っておニューのうちに送ってください。出来るだけ私好みのデザインをよろしく。

今日は、豚丼っ。ブログ【今日なに食べた?】更新しました。
2006.6.13(火)今日も暑かった〜。
温たまサラダ
って、まだ6月なのに。いまから暑いって言ってたら真夏が大変〜〜〜。

冬は、暖房ぽかぽかにして半袖でいるのが快適。夏は冷房サラサラお肌で頭も体もシャンっとさせて、温かいホットコーヒー飲むと快適。なんか室温25度超えると体がしんどいような。。。ご飯時も冷房入れてたら動いてた私は暑いので気持ちいいけど、母は寒いらしい。冷房切ると、もうだるだるからだがしんどい。困った季節です〜〜。昨日に引き続き、背中踏まれたら気持ちいいだろうなぁ〜くらい背中がだる気持ち悪しんどい。

今日の晩ご飯は、豚ローススライス巻き巻きフライ。ちぢみ。レタスとトマトの温たまソース。温泉たまごがとろ〜りなめらかソースになります。ブログ【今日なに食べた?】更新しました。
2006.6.12(月)お仕事デー。
あむちゃん
月曜です。お仕事デーの始まりです。朝から背中がだる痛い。仕事中も誰か後ろから背中押して〜〜。いやいや、踏んづけてもらったほうが気持ちいいかも?

なんか毎年梅雨時期から夏がしんどいような。湿気がしんどいような。蒸し暑いとだるだるしんどい。苦手な季節の始まりです。

夜、高校生に新しい曲のコピーを渡すのに、久々弾いてみた。GWからずっと関節が痛くって足鍵盤は動かせない。歩くのは大丈夫になってきたので、大丈夫かも???と思って弾いてみた。ベース左右に動かすとやっぱ痛い。弾き始めると弾きたいので弾いてたら、だんだん痛くなってきました。弾けない。。。。
2006.6.10(土)明石海峡大橋・六甲大橋・神戸大橋。
明石海峡大橋
午前中は、母の通院ご一緒。帰りに来週分の献立材料お買い物。早くできて美味しい晩ご飯ないかなぁ〜〜。とりあえず来週の献立決定。

午後3時ごろから神戸まで。明石海峡大橋は好きです。いつ渡っても気持ちがいい。今日は、六甲大橋と神戸大橋も通りました。神戸空港まで。【
→写真

いつも思うこと。私には無理。島外運転。3車線も5車線ある道、絶対無理無理。絶対目的地に辿りつかない。っていうか、淡路の単純な道でも方向音痴になるのに無理。長時間運転お疲れさまでした。ありがとう。

帰宅後、晩ご飯はチキンカレー。ご飯もタイマーで炊き上がってたし、カレーも昨夜作ってあったので温めるだけ。楽ちん♪
2006.6.7(水)早起きして。
あむちゃん
息子が2日間40度熱下がらず。昨夜、タクシーで夜間診療に行かせたけど、夜間の先生って当たり外れがある。外れた。何も処置なし。悪化。 朝、5時に起床。早朝7時のバスで神戸まで。午前中、お仕事お休みいただきました。申し訳ないです。かかりつけの病院の先生、とってもよい方。点滴してもらって楽になったようです。ホッ。病院と食べるもの飲み物とかお買い物でバタバタ。

12時台のバスで急いで帰ってきました。午後14時から出社。夜は、自宅で仕事9時まで。朝5時起きだったし、眠くて頭痛いし。でも、息子のほうは熱も下がってきたようなのでホッです。
2006.6.4(日)お昼は徳島まで。
鰻の藤崎屋さん
お昼ご飯は、徳島県鳴門の鰻専門店【藤崎屋】さんまで。→写真はこちらです。 

美味しいってことでご馳走になりました。12時ごろ洲本を出て四国に着いたのが12時半ごろ。藤崎屋さんまでスムーズにたどり着きました。洲本から1時間ほどで到着。

うな重定食の上。もうお腹いっぱいです。美味しかったです♪詳しくは、【今日なに食べた?】更新しました。

お腹いっぱいになってから、そごう周辺ぶらぶら。ぐるぐるドライブして淡路に帰ってきました。運転お疲れさまです。ひさびさの四国楽しめました。

こっちに戻ってきたら、母から「晩ご飯は食べに行かない?」メールが。わたし、うな重でまだお腹がいっぱいだったけど、母はぺこぺこ。近くのぴか壱さんにラーメン食べに行きました。わたしは、ミニラーメン。美味しかったです♪
→写真はこちらです。

息子にメールしてみた。熱は微熱。ホッ。火・水は2日間創立記念日で休みだそう。
2006.6.3(土)6月です。
らぶちゃん
1ヶ月早いです。もう6月。1週間早いわけですねぇ〜。今日は、土曜。母の通院の日です。今日も待ち時間病院で来週分の献立考えてメモメモ。

お料理雑誌見ながらメモしてたら、ちっちゃな女の子が寄ってきて「まんままんま」って。ペンとメモも気になるようで、メモとペンも貸してあげました。ひさびさにちっちゃい子。可愛かったです。

帰りに母とスーパーでお買い物。
【来週の決まってる献立予定】
・肉団子
・ちくわの磯部揚げ
・豚こま切れ肉の麻婆茄子豆腐
・ハモとアジの天ぷら
・チキンカレー
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息子からメール。息子から来るのは珍しい。「熱出た。」
こんなときのために、GW帰ってきたときに解熱剤を渡してあったけど何処にあるのやら???持って帰ったからあるはず。熱下がりますように。。。